NEW!! 【~季節に合わせた食養生と薬膳だし~ 秋の薬膳だし】

 

開催は、ZOOMというオンライン開催のみです。(見逃し配信あり)

 

日時:2022年9月10日(土)10:30~12:00
 

詳細、お申し込みはこちら↓↓


 



だしの楽しみ方を増やしませんか?

~季節に合わせた食養生と薬膳だし~

だしソムリエ認定講師/国際中医師/国際薬膳師 大坪律子先生より

 

【食養生とは

自分の体質や、気候や生活環境を知って、食材の効能を合わせることにより、健康維持や未病につなげていきます。

手軽な食材、短時間でできること以外にも薬膳効果が!!
そしてだしを取った後も食材として余すことなく使います。

 

『だしを取ること』は難しいことではありません!

簡単な だし の取り方を学んで、健康にそして美味しい料理を作りましょう。

 

〜講師紹介〜

25122_健康講演用

 

料理教室すまいるりっつ主宰

大坪律子

 

だしソムリエ認定講師/国際中医師/国際薬膳師/

豆腐マイスター認定講師/野菜ソムリエプロ/

フードアナリスト/おから再活プロデューサー/

スパイスコーディネーターマスター/

食育インストラクター

日々の元気は食卓から!手軽に作れる料理や養生法をお伝えしていきます♪

 

                       

(☆内容は当日までに一部変わることがありますので、ご了承ください)

 


【オンライン受講について】
オンライン受講とは…
指定の日時にPCまたはスマートフォンでアクセスしていただくと、自宅にいながらライブにて講座を受けていただけます。

☆受信指定解除を必ずお願い致します。
☆ezweb docomo  softbank  vodaphoneのアドレスの方は
それ以外のアドレス(gmail など)をご連絡ください。

 ◆その他注意事項◆
・ライブ配信ですので、開催日時にアクセスをお願い致します。
・ZOOM というアプリのダウンロードを事前にお願い致します。
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      https://zoom.us/download